长期AI辅助写文章导致公众号“低创作度、无法付费加热”问题的完整解封流程分享

当你阅读到这篇文章的时候，你可能遇到了和我之前一样的问题：账号被微信公众号平台测定为“低创作度”；或者你还不了解“低创作度”的概念，只是在做公众号时总觉得流量上不去，因此对这个话题感兴趣。我在这里分享一下自己的踩坑记录和不到一周的完整解封经过，希望能给你一些帮助或启示。先简单说明一下：这里所说的“低创作度”，指的是微信公众号平台中“账号成长”-“账号检测”页面检测后给出的一个结果。这个测评在 PC 端公众号平台或手机端的公众号助手 App 中都可以进行。

先介绍一下我是怎么发现账号被测定为“低创作度内容”的。首先我的公众号一直在通过AI来帮我辅助编写文章，一般都是我给出选题和文章思路/要点，然后让AI来进行初稿的编写，初稿出来以后再人工进行复核，有时也会让另外一个AI模型进行二次审查。最后生成的文章就会被直接拿到公众号、CSDN、知乎等平台进行发布。但是后来一段时间发现文章的阅读量非常少，一直觉得是自己选题没选好的原因。直到有一天想通过微信公众平台的付费加热来推广一波的时候，发现支付成功后会马上收到加热内容未通过审核的结果通知。这才意识到账号和文章可能出了问题。于是去”账号成长“-”账号检测“这个页面中点击了“去检测”按钮，确认账号已经被测定为“低创作度内容”了。

腾讯在页面中也详细介绍了平台"鼓励具有丰富信息含量的内容，欢迎提供信息增量或情绪价值的内容"，同时列出了 4 类不鼓励的疑似投机性低创作度内容，每一条都值得我们对照自查： 1. 同质化内容，频繁发布高度相似内容，缺乏信息增量 是否触碰这类违规，博主应该比较容易判断。比如，是否连续发布 “职场沟通技巧”、“职场谈判技巧”、“职场汇报技巧” 等主题高度相似的文章，内容可能只是拿前一篇文章稍微改一下、换个标题。平台认为，此类内容未给用户带来新价值，属于低创作度范畴。

2. 疑似搬运、抄袭等原创度较低的内容 这个不仅包括复制粘贴别人的文章，也包括将多篇他人的文章的内容拆解重组后发布，或者使用"同义词替换"、"段落顺序调整"等方式洗稿。这些行为都会被认定为原创度低，一旦被检测到，将面临阶梯式处罚。同样的，博主应该比较清楚自己是否存在这类问题。

3. 信息量不足，疑似无法提供有效价值 指内容空洞，无法满足用户需求、无法提供有效价值的情况。比如一篇标题为《10个提升效率的skills》的文章，仅用 200 字简单介绍了skill的名称和下载地址，未做任何拆解和案例说明；或是内容观点模糊，用户读完后毫无收获，都属于此类违规。

4. 低价值 AIGC 内容，这个可能是近期博主非常容易遇到的重灾区 公众平台并不反对用AI辅助创作，但明确禁止"借用新技术直接生成、批量制造低信息量内容"。而很多博主可能受到一些推广AI的自媒体博主的影响，大量借用AI来选题、生成文章、洗稿等，看似提升了效率，实则后患无穷。

我遇到的就是第 4 种情况，因为我之前曾大量使用豆包、千问等模型，根据自己的选题辅助编写文章。平台的账号检测结果也显示这类文章被认定为“低创作度”的概率比较大。对此，我首先把相关文章拿到腾讯朱雀 AI 检测助手（https://matrix.tencent.com/ai-detect/ai_gen，每天有 20 次免费检测机会）进行了检测。结果显示，有的文章甚至是 100% 疑似 AI。下图是一次检测的结果样例。 对于这个情况必须要采取措施，但具体要怎么做，接下来我来分享一下我的踩坑和我认为后来有效的方案。

第一个坑点就是把检测出来的有问题的文章删除。这个可以肯定是不会有用的，腾讯在检测报告中已经明确指出了。我的做法是把一些AI率比较高的文章设置为“仅自己可见”。然后对剩下的一些文章进行“补救”。公众号文章允许3次修改的机会，每次修改后摘要总数不超过120字，并且编辑交互其实也不是很友好，因此我把文章内容拷贝到本地进行去AI味，修改后再去朱雀AI检测助手上进行验证效果。效果满意后再回到公众号平台进行修改提交。

第二个坑点是用 AI 来去 AI 味。或许你也想到了这个“捷径”，但我的经验结论是：这是条“弯路”。我在 SkillHub 上找了一些去 AI 味的 Skill，比如 Humanizer（https://skillhub.cn/skills/unclecheng-reduce-ai-perception-v2），但是实测并没有效果，大部分改动甚至降低了人工特征的比例。

我认为有效的方案：

• 人工修改文章去AI味。针对确实是自己创作，但是因为用了AI辅助导致被检测到疑似AI占比较高的文章进行人工去AI味。然后利用朱雀AI检测助手辅助检测修改效果。当然这个方案的前提是文章确实是自己创作，而不是纯AI洗稿，AI特征占比不高的情况，否则文章修改的限制可能无法救回文章。
• 文章修改完成后，在检测结果页面向平台提交问题反馈，讲清楚两件事情：1. 文章确实是自己创作，不存在搬运、抄袭、洗稿，最好有自己创作的证据可以提交作为附件；2. 承认使用了AI辅助创作，目前已经对文章进行了优化修改，并且文章并不存在信息量不足的问题；然后恳请平台能够重新测定文章。我的情况是一般1个工作日就会有审批结果。
• 对于 AI 特征占比较高、估计无法通过去 AI 味有效补救的文章，全部设为“仅自己可见”。
• 在公众号平台发表几篇纯手工的、低AI味的文章。
• 发表的文章在公众号上作为首发平台，公众号上发表1~2天后再在其他平台发布这篇文章。当然如果有精力，也可以不同的平台使用不同的标题，内容也根据平台特色进行一些调整。
• 在所有可补救的文章修改后反馈并审核通过、无法补救的文章已设为“仅自己可见”之后，再进行一次账号状态反馈，说明：1. 目前账号无法进行付费加热；2. 之前确实有文章使用了 AI 辅助编写，但相关文章是自己精心创作的，并且现在已经进行了修改优化；3. 部分 AI 味较高的文章已经设置为“仅自己可见”；4. 后续不会再发生类似问题，希望平台能够重新审核账号状态，以便进行文章付费加热。

这件事折腾下来，我觉得 AI 可以帮忙提效，但不能替代我们自己做判断、补细节和承担内容质量。账号恢复不是删几篇文章就能解决的，还是得把已有内容一篇篇处理好，再慢慢把正常的创作节奏找回来。我这次整体处理速度我认为还是比较快的，但是大家账号问题的严重程度可能并不一样，所以大家处理起来也得量力而行、戒骄戒躁。